Śmieszne nazwiska :D

Temat: dyskopatia - rehabilitacja
Witam, w Wielkanoc zaczęły boleć mnie nogi, na całej długości. Po serii podstawowych badań lekarz ogólny wysłał mnie do neurologa, który stwierdził dyskopatię lędźwiowo-krzyżową (ja to zrozumiałam tak, że dysk między kręgiem krzyżowym a lędźwiowym się zepsuł, ale poprzez wzmocnienie mięśni da się to jakoś odwrócić). Neurolog dał mi zestaw ćwiczeń i podziękował za wizytę. Odkąd zaczęłam ćwiczyć boli mnie również dolny...
Źródło: topranking.pl/1849/dyskopatia,rehabilitacja.php



Temat: pas odchudzający + krem rozgrzewający
PAS Z NEOPRENU Zalecany w dyskopatii, pomaga zapewnić stabilność odcinka lędźwiowego kręgosłupa, jest idealny dla osób, które muszą przebywać w tej samej pozycji przez dłuższy okres czasu, ociepla przyspieszając spalanie tkanki tłuszczowej. NEOPRENOWY PAS ODCHUDZAJACY DO ĆWICZEŃ Ë‡ Tummy Belt- pas wyszczuplający - jest prostym, rewelacyjnym środkiem do osiągnięcia wymarzonej przez Ciebie figury ˇ Zakładaj pas na minimum 30 do 60 min dziennie ˇ Uprawianie codziennych ćwiczeń gimnastycznych z założonym pasem wzmacnia efekt redukcji tkanki tłuszczowej do 30% ˇ Pas jest również skuteczny przy kształtowaniu ud i ramion ˇ PAMIĘTAJ ! Używanie TUMMY...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,342,10266419,10266419,pas_odchudzajacy_krem_rozgrzewajacy.html


Temat: Co myślicie o amortyzowan. sztycach na pantografie
Amortyzowane sztyce typu SP6-NCX-D4 czy inne tlumiace drgania nie sa odpowiedzia na bole w ledzwiowej czesci(L5-S1)kregoslupa(wystepuja one najczesciej)jak to wciskaja ich producenci.Reklamowy opis zalet w/w sztycy jest zwyklym oszustwem. Osoby,ktore chca ... bo podczas jazdy zmienia sie geometria wirtualnej ramy i jazda jest mniej kontrolowana.Ustawienie siodelka powinno byc z dokladnoscia do 2-5mm. Poza tym osoby majace wieksze problemy z kregoslupem(dyskopatia,problemy z wiezadlami kosci ... takiej sztycy). Lance Armstrong mial zlamany kregoslup i zadnych takich udogonien nie zakladal. Zestaw cwiczen rozciagajaco wzmacniajacych, ktore nalezy wykonywac codziennie (min 15min) jest prawidlowym podejsciem w takiej sytuacji. Jezeli ktos...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,372,32555678,32555678,Co_myslicie_o_amortyzowan_sztycach_na_pantografie.html


Temat: Rtg kręgosłupa lędźwiowego
witaj, mialam dokladnie rok temu robiony RTG kregoslupa (czesc ledzwiowa) a 3 miesiace temu tomografie komp. Nikt sie mnie nie pytal kiedy mialam czy kiedy bede miala miesiaczke. za tydzien ide ... I moze to byl moj wielki blad. Mam nadzieje, ze bedzie wszystko ok. wracajac do Twojego kregoslupa to pewnie masz dyskopatie. Pomagaja tylko cwiczenia i to bardzo regularne. trzeba byc w tym konsekwentnym i podchodzic do tego powaznie. w tej chwili jestem juz 3 miesiac na L4 z powodu dyskopatii. Ostatecznym krokiem jest operacja ale z regolu cwiczenia pomagaja funkcjonowac pozdrawiam p.s....
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,216,18523035,18523035,Rtg_kregoslupa_ledzwiowego.html


Temat: Aerobiczna 6 Weidera - grupa wsparcia :)
unoszenie bioder - też typowe dla kłopotów z lędźwiowym www.easyvigour.net.nz/fitness/hspinecurl.htm (ta stronka w ogóle ma całkiem fajne obrazki do pilatesowo-kręgosłupowych ćwiczeń!) kończę ukłonem japońskim, wyciągając łapki jak najbardziej do przodu www.sp47.neostrada.pl/skol/skol07.jpg mam nadzieję, że linki podziałają tym razem aha, disclaimer: nie jestem rehabilitantką ani nic, ale mam za sobą dobrych kilka lat rehabilitacji po skraszowaniu kręgosłupa lędźwiowego (nie dyskopatia co prawda, ale ćwiczenia są w większości te same)
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,86228,86961663,86961663,Aerobiczna_6_Weidera_grupa_wsparcia_.html


Temat: masażysta -Kraków
masażysta -Kraków Witam! Proszę o namiary na dobrego masażystę (który przyjmuje prywatnie) w Krakowie, mój mąż ma dyskopatię odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Ledwo chodzi, cierpi strasznie. Był u lekarza dostał skierowanie na lampy, ćwiczenia i masaże. Dwa pierwsze zaczyna od przyszłego tygodnia a masaże ma mieć dopiero w czerwcu (tak działa nasza służba zdrowia). Proszę o pomoc.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,38136702,38136702,masazysta_Krakow.html


Temat: Problem z kręgosłupem
to, że masz lordozę odcinka szyjnego jest akurat dobre, bo prawidłowo ukształtowany kręgosłup powinien mieć lordozę odcinka szyjnego i lędźwiowego. Nieprawidłowe natomiast byłoby zniesienie lordozy. Jeśli chodzi o środki przeciwbólowe to, jak pewnie się domyślasz, jest leczenie objawowe twojego schorzenia (zwyrodnienia, ew, dyskopatie, trzeba to zdiagnozować po RTG, ew. rezonansie). Potem, po zniesieniu bólu, odwiedź odpowiedniego rehabilitanta, który ustali ćwiczenia dla wzmocnienia...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,72250654,72250654,Problem_z_kregoslupem.html


Temat: Czy ktoś może przetłumaczyć z polskiego na nasze?
... na swoje ruchy,dodatkowo oprocz dyskopatii C4/C5 i C5/C5 mam jeszcze 2 w parti ledzwiowej.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,84840556,84840556,Czy_ktos_moze_przetlumaczyc_z_polskiego_na_nasze_.html


Temat: Dyskopatia
Dyskopatia Witam od 2 miesiecy cierpie na bole okolicy ledzwiowej, promieniujace do stopy, z potwornym bolem lydki. Bole jednostronne - lewa strona. Wynik rezonansu: zmiany degeneracyjne krazkow miedzykreg. oraz blaaszek granicznych ... nie probowalam jeszcze, poza tym bol jest silny - nie wiem czy dalabym rade jakiekolwiek cwiczenie zrobic. Chyba strach przed operacja i wewnetrzne przekonanie samej siebie - ze jest to koniecznosc - przywiodly mnie na forum. Z drugiej strony - czytajac rozne fora, strony poswiecone dyskopatii - wskazuje sie operacje jako ostatecznosc. Z trzeciej strony nie chce czekac, az doprowadze do braku czucia, opadnietej stopy itd. Prosze o opinie osoby z podobnym schorzeniekm badz wiedza w temacie. Ktos napisal - dyskopatia to straszna choroba, nie zabija ciala, ale ducha...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,91372168,91372168,Dyskopatia.html


Temat: zaburzenia równowagi - chyba winny kręgosłup
Mialem podobnie przed 9-ciu laty,stwierdzona dyskopatia na C4/C5 albo C5/C6,zaburzenia rownowagi szczegolnie gdy skrecalem glowe wzglednie przy odchylaniu glowy do tylu.Rowniez mi sie zdarzalo dosc czesto ze,po wstaniu z lozka musialem ... rowniez klopoty z kregoslupem w parti ledzwiowej,codziennie poswiecam 10-15 minut na gimnastyke jak rowniez 1-2 razy w tygodniu zona mi masoje plecy i kark.Mozna wiele samemu sobie pomoc ale najpierw trzeba znalezc fizjoterapeute ktory bedzie prowadzil terapie,jednoczesnie trzeba uczyc sie cwiczen,prawidlowej postawy ciala itd.Na wszelkie pytania odpowiem.Pozdrowienia.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,65714090,65714090,zaburzenia_rownowagi_chyba_winny_kregoslup.html


Temat: Ćwiczenia, pływanie - hiperlordoza
iwa47 napisała: > Uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu > Ćwiczenia absolutnie nie dla dyskopatów ! > To jest właśnie problem polecania ćwiczeń przez internet bez zbadania pacjenta. Chory z dyskopatia nie jest sparalizowany. Musi wstac rano z lozka,isc do lazienki a pozniej do pracy. Samo wstawanie z lozka moze byc bardziej ryzykowne niz wiekszosc cwiczen. O wysiadaniu z samochodu nie wspomne. Dyskopatia to nie koniec swiata. Jak najbardziej mozna polecic zestaw cwiczen nawet przez internet. Jest takie uniwersalne, podstawowe cwiczenie,ktore kazdy cierpiacy na bol kregoslupa w odcinku ledzwiowym powinien je wykonywac i od niego powinien zaczac. Jest ... podac link do niego. Zasada jest prosta.Cwiczenia nie powinny powodowac bolu. Tutaj nie ma zadnej matematyki.Czesto obowiazujace dogmaty nie sprawdzaja sie w praktyce. Spector
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,42637691,42637691,Cwiczenia_plywanie_hiperlordoza.html


Temat: Dyskopatia - ćwiczenia
Dyskopatia - ćwiczenia od ok. 4 miesięcy odczuwam ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, szczególnie po wysiłku typu np. gra w piłkę albo przenoszenie ciężkich przedmiotów. byłem u lekarza , skierował mnie na rehabilitacje, ale narazie nie mam możliwości uczęszczania na nią, gdyż całymi dniami pracuję. jeżeli ktoś zna jakieś ćwiczenia do wykonywania w domu i byłby skłonny się podzielić wiedzą to bardzo...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,42983138,42983138,Dyskopatia_cwiczenia.html


Temat: dyskopatia szyjna
... wreszcie jakieś organiczne osłabienie tkanki dysku spowodowane np. nieprawidłowym odżywieniem , zbyt małą ilością słońca . Zauważyłem , że np. na dyskopatię lędźwiową zapadają ludzie , którzy długo siedzą - siedzący...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,57083905,57083905,dyskopatia_szyjna.html


Temat: operacja kregoslupa przy ostrej dyskopatii
> z gory dziekuje za wszelkie odpowiedzi. Zakladam,ze dyskopatia dotyczy czesci ledzwiowej kregoslupa (sciatica),bo wystepuje ona najczesciej. Ryzyko niepowodzenia operacji w przypadku dyskopatii wynosi ok 10%. Zawsze operacja powinna byc ostatecznoscia. Szwedzkie badania wykazaly,ze osoby cierpiace na dyskopatie, ktore nie poddaly sie operacji po 7 latach osiagnely poprawe podobna jak osoby po operacji. Jesli ktos cierpi na dyskopatie od kilku miesiecy poddawanie sie operacji jest pochopna decyzja jesli mamy pelna kontrole nad oddawaniem moczu i nie ma postepujacej degeneracji ukladu nerwowego. Osoby,ktore obawiaja sie dyskopatii moga zmniejszyc jej ryzyko conajmniej o 90% poprzez codzienne cwiczenia rozciagajace i wzmacniajace(ok 15 min dziennie). Oczywiscie nie mozna dopuscic do nadwagi,zmodyfikowac trzeba sposob siedzenia oraz sposob wykonywania codziennych czynnosci. Na temat dyskopatii w podanym linku pod "current forum"...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,3558334,3558334,operacja_kregoslupa_przy_ostrej_dyskopatii.html


Temat: POMPCY!!!!-straszny ból kręgosłupa
też rozpoznano skoliozę, na razie niewielką. Ma chodzic na ćwiczenia i basen. Szkoda, że w Lublinie lub okolicach nie ma żadnego gabinetu wg tej teorii. Pewnie zamówię kasetę. PS A czy...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,19056798,19056798,POMPCY_straszny_bol_kregoslupa.html


Temat: Ostry bol w posladku-wiele miesiecy prosze o rade!
Ja bym jednak stawiała na kręgosłup - klasyczne objawy dyskopatii lędźwiowej i ucisku na struktury nerwowe. Poza tym, jak sama napisałaś, po rehabilitacji było lepiej - to też jest dowodem przyczyn odkręgosłupowych. A jakie badania miałaś robione? Bo jeśli tylko rtg, to mogło nic nie wykazać - dla dyskopatii poprawną diagnozę można postawić w oparciu o rezonans magnetyczny. Póki co, zalecałabym ćwiczenia...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,24131372,24131372,Ostry_bol_w_posladku_wiele_miesiecy_prosze_o_rade_.html


Temat: BÓLE KRĘGOSŁUPA POMOCY !!!!!!!!!!!!!!!!!
BÓLE KRĘGOSŁUPA POMOCY !!!!!!!!!!!!!!!!! Witam Od ok. 3 lat mam poważne problemy z kręgosłupem lędźwiowym (ostatnio także szyjnym) ból trwa cały dzień ustępuje dopiero jak się położę rano wstaję jak połamany 80 latek bolą mnie również stawy Byłem u lekarza dostawałem zastrzyki i nic nie pomaga mam dość mocne skrzywienie boczne kręgosłupa i zniekształcenie klatki piersiowej leki i ćwiczenia nie bardzo pomagają byłem u neurologa (przy okazji bólów głowy niewiadomego pochodzenia) miałem RTG kręgosłupa lędźwiowego podobno mam lekką dyskopatię miałem też TK głowy wynik „norma” lekarz powiedział mi cyt „z głową u Pana...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,27245175,27245175,BOLE_KREGOSLUPA_POMOCY_.html


Temat: Poród naturalny czy cesarka???
Tak przypuszczałam, że to dyskopatia w lędźwiowym... W tej chwili, kiedy jesteś w ciąży, trudno o konkretną interwencję. Najlepsze, co możesz zrobić, to znaleźć dobrego rehabilitanta, który - pomoże ci w miarę bezboleśnie dotrwać do końca ciąży (ćwiczenia i pozycje odciążające ten odcinek kręgosłupa) - pokieruje twoją rehablitacją po porodzie (pokaże, jak nosić malucha nieobciążając pleców, jakie wykonywać ćwiczenia) Najważniejsze będzie wzmocnienie mięśni wokół kręgosłupa, a to można zrobić tylko ćwiczeniami. Jednak na własnej pomysłowości nie ma co polegać, tylko poprosić o pokazanie takich ćwiczeń i potem regularnie (!!!) wykonywać je samemu. Możesz...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,81178732,81178732,Porod_naturalny_czy_cesarka_.html


Temat: Poród naturalny czy cesarka???
Ja mam problemy z kręgosłupem, skoliozę,duuużą rotację kręgów, dyskopatię w lędźwiowym. Urodziłam sn.Nie czuję się teraz gorzej niż przed ciążą. W ciąży dokuczły mi bóle, po porodzie było chwilowe pogorszenie, ale teraz znowu zaczęłam intensywniej ćwiczyć i wzmacniać mięśnie przykręgosłupowe ( w ciąży też ćwiczyłam,ale mniej intensywnie)i jest ok. Dodam, że w czasie porodu w ogóle nie miałam bólu pleców, "tylko" bóle...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,81178732,81178732,Porod_naturalny_czy_cesarka_.html


Temat: co na bóle kręgosłupa ?
Wiesz to zależy, co jest przyczyną twoich dolegliwości... ja mam dyskopatie w cz.lędżwiowej i rwę kulszową od tego - mi najlepiej pomaga kiedy to ogrzewam.... i z tego co wiem, nawet ... "sesję" przed spaniem ... mi to pomaga. Na ćwiczenia uważaj - nie wszystkie możesz w ciąży wykonywać !!! Proponuję ogrzewać i dużo odpoczywać w odpowiedniej pozycji - która ODCIĄŻA Ci kręgosłup......
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,86344246,86344246,co_na_bole_kregoslupa_.html


Temat: Problem z kręgosłupem - przeciwskazanie do porodu?
Ja tez mam ogromny problem z dyskopatia ( a konkretnie przepuklina dysku na odcinku ledzwiowym). Szkoda, ze wczesniej sie tym nie zajelas, bo powinnas miec indywidualnie doobrane cwiczenia na czas ciazy, ... zzo (tyle, ze na poziomie wyzej niz dyskopatia). Po porodzie od razu wstalam i plecy nie bola mnie bardziej niz zwykle.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,86449353,86449353,Problem_z_kregoslupem_przeciwskazanie_do_porodu_.html


Temat: BÓL!!!!!pleców w ciąży
odpowiedzialnym rehabilitantem ktory ustawi cwiczenia pod katem Twojego schorzenia/bolu. Nie mozesz robic zadnych cwiczen bez konsultacji - cwiczenia te, robione samemu w ciazy, w domu moga tylko pogorszyc sprawe. Niejednokrotnie cwiczenia brane z internetu sa a kant d..y rozbic. Po trzecie, nikt nie moze manipulowac na odcinku ledzwiowym w czasie ciazy (tu zdania sa podzielone, ale moze to byc niebezpieczne). Po czwarte,...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,585,86985041,86985041,BOL_plecow_w_ciazy.html


Temat: Zestaw ćwiczeń na dyskopatię?
dyskopatia, co to jest, i co robić żeby jej nie było. Po mniej więcej 2 latach dorobiłem się ponownie wysunięcia krążka w obszarze lędźwiowym i na dodatek w szyjnym. Firma z ... z budowy kręgosłupa i mechanizmu powstawania dyskopatii odbyło się w jednym dniu. Poszedłem na 9:00 a o 14:00 byłem już w gabinecie rechabilitanta i szukaliśmy braku bólu, a dokładnie braku drętwienia....
Źródło: topranking.pl/1851/zestaw,cwiczen,na,dyskopatie.php


Temat: Zestaw ćwiczeń na dyskopatię?
Użytkownik Emi napisał: | Witam wszystkich | Szukam jakiegoś konkretnego zestawu ćwiczen na dyskopatię. Interesuje się | też czego kategorycznie nie mogę ćwiczyć np. skręt tłowia. | Z góry dziękuję za ... aby nie nadwerężać kręgosłupa... a czemu ono służy??? wzmacnia mięśnie kręgosłupa, a te zaś utrzymują go w odpowiedniej pozycji... Nie dokońca sie zgadzam z twoją propozycją. Po pierwsze dobór ćwiczeń zależy od kierunku w jakim przemieścił sie krążek międzykręgowy a dokładniej jądro miażdżyste tego krążka, budowy kręgosłupa, schorzeń towarzyszących itp. Np. w przypadku przepukliny centralnej i dodatkowo pogłębionej lordozie lędźwiowej i co za tym idzie poziomo ustawionej kości krzyżowej takie ćwiczenie (i większość w poz. leżenia przodem)może przynieść więcej szkody niż pożytku. /ja osobiście uważam, ze należy wzmacniać głównie mięśnie brzucha/ Owszem, można ... specjalisty rehabilitacji w ramach NFZ ( może sie uda!) lub zainwestować w dobrego fizjoterapeutę który pokaze jak ćwiczyć by  nie szkodzić, w jakich pozycjach relaksować kręgosłup, no i "na pamiątkę" pozostawi zestaw ćwiczeń w formie instruktażu/broszurki. Czasem wystarczy kilka spotkań aby poznać ćwiczenia i ćwiczyć samemu oraz wiedzieć czego unikać. polecane jest także pływanie stylem klasycznym, natomiast "motylek" stanowczo odpada, żabka zdaje się też... raczej polecane są ćwiczenia w wodzie niż pływanie, zwłaszcza na początek. Jeśli już pływać to głównie na plecach. ps. a styl klasyczny to inaczej żabka!  ;) pozdrawiam -k.
Źródło: topranking.pl/1851/zestaw,cwiczen,na,dyskopatie.php


Temat: Co to jest gorset miesniowy?
Co to jest gorset miesniowy? Moze ktos wie jak cwiczyc gorset miesniowy w dyskopatii ledzwiowej?
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,342,64883542,64883542,Co_to_jest_gorset_miesniowy_.html


Temat: Jak leczyć - Torbiele Tarlova?
Jak leczyć - Torbiele Tarlova? O torbieli Tarlova dowiedziałam się w sierpniu 2005r.Dotychczas od kilkunastu lat stwierdzoną miałam dyskopatię na 3-ch poziomach w okolicy lędżwiowej.Wiadomo - bóle. Brałam fizykot.ćwiczenia, czasami leki...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,35504,34126613,34126613,Jak_leczyc_Torbiele_Tarlova_.html


Temat: Dyskopatia
Dyskopatia Szukam ćwiczeń izometrycznych. Mam dyskopatię odcinka lędźwiowego i chciałabym uniknąć operacji. Interesują mnie ćwiczenia izometryczne, bo słyszałam, że mogą pomóc.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,765,39239655,39239655,Dyskopatia.html


Temat: Terapia manualna raz jeszcze
W konsekwencji nieudana operacja to szansa przesiadki na wozek inwalidzki. Odp.na pyt 2 Cwiczenie podpatrzone chyba w przedszkolu.Jest zle,obciaza niepotrzebnie stawy barkowe i jest strata czasu. Sa b.efektywne cwiczenia,ktore mozna wykonywac w domu bez odganiania komarow stopami i bez obciazania stawow barkowych. Cwiczenia takie wykonuje sie w pozycji stojacej wykorzystujac proste,dostepne w kazdym mieszkaniu "przyrzady". Takie cwiczenie jest jednak mala czescia serii innych cwiczen. Na opisy ich nie ma jednak tutaj miejsca. Spector
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,44276693,44276693,Terapia_manualna_raz_jeszcze.html


Temat: BOLI KRĘGOSŁUP DORADZCIE COŚ PROSZE !
>Od dłuższego czasu (ok. 3 lat) mam bóle kręgosłupa na początku bolał mnie kręgosłup lędźwiowy od ok. 7 miesięcy boli także kręgosłup szyjny To podobno naturalna konsekwencja zapowiedziana mi, gdy jeszcze ... może boleć głowa (od konfliktu, nie od łaciny ;-) >Pozostałości po chorobie Schenermana i plecy okrągłe pogłębione Scheuremnanna - prawie jak u mie. >Dyskatoza L5 S1 A nie dyskopatia? Od tych ... przyzwyczaja i tyle. >Co byście radzili ćwiczenia, rehabilitacja ? Zdecydowanie. Napisz skąd jesteś to może wskaże Ci gdzie się udać. Twój stan jest złożony, potrzebujesz doświadczonego (i drogiego) fizjoterapeuty. >na dodatek...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,28239191,28239191,BOLI_KREGOSLUP_DORADZCIE_COS_PROSZE_.html


Temat: Szukam informacji może tu znajdę jaki rower na kr
guzik131 napisała: > Z mężem planujemy zakup rowerka do ćwiczeń w domu ale nie bardzo wiemy czy to > oojętnie jaki czy terz są jakieś rodzaje ja cierpię na dyskopatię,lordozę > skrzywienie kregosłupa lędźwiowego,skrzywienie krę.piersiowego,mąż > zwyrodnienie kręgoslupa piersiowego, proszę poradźcie przerobilismy już różne > zabiegi ale to pomaga jak się chodzi na takie zabiegi a potem wraca ból który > bardzo dokucza nie da się z tym normalnie żyć dzięki za pomoc pozdrawiam Szczegolnie przy dyskopatii ledzwiowej czesci kregoslupa (L5-S1) nie jest obojetne na jakim rowerze bedziemy cwiczyc. 99% rowerow jakie oferuja nawet specjalistyczne sklepy nie nadaje sie dla osob z dyskopatia. Nadaja sie one jedynie dla zdrowych osob,ktore chca zgubic troche zbednych kilogramow. Nic ciekawego nie uslyszy sie tez od ortopedow w ... potraktowac porady. aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=153867836 Rower niestety nie rozwiaze problemu z kregoslupem.Jest on jedynie jednym z elementow terapii. Na pierwszym miejscu sa dobrze dobrane cwiczenia,ktore nalezy wykonywac 2-3x dziennie kazdego dnia przez wiele lat,praktycznie do konca zycia. Zeby myjemy codziennie, nawyk cwiczen powinien byc traktowany jak nawyk mycia zebow. Spector
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,54717359,54717359,Szukam_informacji_moze_tu_znajde_jaki_rower_na_kr.html


Temat: dyskopatia szyjna
... wie o mielopatii . Być może w Twoim wypadku > współistnieje dyskopatia odcinka lędźwiowego . Przy mielopatii pewnie byłby > opis w MRI. > Co do przyczyn to z pewnością tryb...
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,22,57083905,57083905,dyskopatia_szyjna.html